カウントダウンから始まる音楽ワークアウト・ダンセッション

開始のカウントダウンを合図に、音楽とボーカルの掛け声で構成されたセッション動画です。途中の合言葉や「ダウン」などの動きの合図を交えながら、曲に合わせて進行していきます。

■ セッションの開始
- 準備の合図とカウントダウン
- 曲に合わせた本編のスタート

■ 本編の進行
- 掛け声に沿ったリズム・テンションの変化
- 体を下げる動きなど、指示的な合図の提示
- 長めの音楽パートでの継続的なセッション

■ 終盤・エンディング
- 曲の緩急と合図の繰り返し
- 終了後の気軽なやり取り

音楽に合わせて動きたい方や、掛け声付きのセッションを体験したい方におすすめです。視聴しながら実際に合わせて動き、合図のタイミングを掴むことができます。映像と音声の演出は本編の視聴でお確かめください。